قاعدة الدقيقتين لطبق طعام صحي

انخفاض مستوى ضغط الدم مع نمط الحياة التعديلات والضغط تقليل الاستراتيجيات من أجل تحسين صحة القلبوإلا كيف هل أنت قادر على تحقق أنك تحسن ؟ تخيل قلبك المبلغ مراقب كـ مُطور - في مدرب، يخبرك متى قد تر